Prenez soin de vous !

Hypertension : baissez la pression !

Marine Lorphelin, médecin généraliste, est le nouveau visage de «Prenez soin de vous !» Dans ce numéro, elle mobilise une équipe d'experts pour aider Josiane, Frédérique et Emmanuel à lutter contre l'hypertension artérielle qui menace leur santé. Stress, surpoids, excès de sel... Pour lutter contre ces facteurs de risque et reprendre le contrôle de leur tension, ils vont devoir, pendant trois mois, changer leurs habitudes de vie et sortir de leur zone de confort grâce à des expériences étonnantes, des méthodes simples et naturelles et des rencontres inspirantes avec des personnalités, comme Louis Bertignac.